Впервые я соприкоснулась с похожими штуками на занятиях у Ольги Белошицкой. Во взрослом возрасте часто забываешь о том, что такое быть настоящим исследователем себя, мира, да чего угодно. А подобные эксперименты словно снова дают почувствовать себя ребенком в самых лучших проявлениях этой детскости: просыпается живой интерес к исследованию, изучению, создаётся пространство где это можно и полезно, и в этом чувствуется столько свободы! Свободы двигаться, танцевать! Видишь себя таким, каким когда-то себя знал, но как-то позабыл...

В каждодневной суматохе и рутине так не хвает сил/времени/возможности замедлиться и почувствовать свое тело, увидеть жизнь, остаться с собой.

Каждое воскресенье этой весной для меня было наполнено жизнью, танцем, удовольствием и новыми открытиями себя.
Спасибо вам, девочки, за то что были открыты, за то что принимали и за ваш опыт, которым вы щедро делились.
Спасибо Оля, что смогла и нашла время для этого тренинга и за темы, которые на нем были.
Очень хочется продолжения, завтра воскресенье и я чувствую грусть, что не будет этого пространства, где можно побыть с собой, с другими и быть живой :)

Танцевать - удивительная терапия. Когда я шла на тренинг и меня реально душили слезы и обида. А уходя с него, я даже не вспоминала о дневном скандале.
Изумительное сегодня получилось занятие)) Мы безумно, неожиданно, просто уух как зажгли в паре с Катей. И мне невероятно весело и любопытно было познакомиться с внутренней "девочкой"-припевочкой. А на последнем задании все окончательно вышло из под моего контроля, но это тоже нужное переживание.

Я в общих чертах представляла куда и зачем иду, но тем не менее, было много открытий. Открытий как в своем теле, как в мозгах, так и в душе. В какие-то моменты эти занятия на самом деле были терапией, в какие-то наглядным примером мотивации поведения окружающих. Очень бы хотелось продолжения курса. Спасибо Оле, спасибо девочкам, жаль, что на последнее занятие не все смогли прийти.